Manfaat Rutin Mengonsumsi Susu Almond Bagi Ibu Hamil

Hostmantis Web Hosting
Spread the love

Manfaat Rutin Mengonsumsi Susu Almond Bagi Ibu Hamil

Susu almond sangat digemari karena manfaatnya, khususnya bagi ibu hamil. Almond mengandung nutrisi yang sangat baik untuk perkembangan bayi dan kesehatan ibu. Almond juga mengandung banyak lemak sehat, vitamin, dan kalori yang dibutuhkan oleh bayi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama di kandungan.

Susu almond mengandung vitamin E yang memiliki sifat antioksidan. Kandungannya ini membantu mencegah stres oksidatif yang datang saat kehamilan.

Almond memiliki kandungan protein yang dapat memperkuat jaringan otot bayi dan membuat bayi memiliki berat badan lahir yang sehat.

Mengonsumsi susu almond dapat menguatkan dan menyehatkan jantung.

Almond memiliki kandungan asam folat yang baik untuk membantu perkembangan otak janin selama dalam kandungan.

Almond juga mengandung serat yang baik bagi ibu hamil. Pada saat masa kehamilan, biasanya ibu hamil mengalami kesulitan buang air besar atau konstipasi. Apabila ibu hamil mengonsumsi almond yang mengandung serat cukup baik, sistem pencernaan ibu hamil akan lebih lancar. Dan kandungan mangan pada almond membuat metabolisme tubuh ibu hamil semakin optimal.

Konsumsi susu almond secara rutin sangat bagus sebagai ASI Bosster pada saat ibu ingin memberikan ASI eksklusif pada sang buah hati.


Spread the love

Namesilo Domain Registration

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

12 + seventeen =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.